」他還說，事件發生後，繫獄當地的約3800名囚犯現在僅剩100人左右
畢竟，沒有了健康作為基礎，擁有再多知識或管理技巧，恐怕都是徒然。而最令人感到欣慰的是，謝震武所使用的方法，無論是嚴謹的時間管理，或是天天喝桂格養氣人蔘，這些習慣其實都相當好上手，也是一般大眾都可以展開的第一步。
雖然看起來好像一句廣告詞，但確實是謝震武的親身感受。例如做業務的人，也許理應花1/3的時間經營既有客戶、花1/3的時間開發潛在客戶，並預留時間處理行政流程，或參加進修研習。作為第一瓶獲得國家健康食品認證的養氣人蔘，桂格養氣人蔘採用優質人蔘，以溫潤而不容易燥熱的複合配方，長年來受到不少消費者的青睞，適合作為天天飲用的日常保養。如何不讓充實演變為操勞？謝震武有一個長達13年的習慣，就是天天喝一瓶桂格養氣人蔘。常常遇到很多朋友問：「你工作量那麼大，為什麼精神永遠可以這麼好？」謝震武說，這是因為他習慣在早上飲用一瓶桂格養氣人蔘，行程較滿或是狀態勞累時，也會多喝一瓶。
習慣二：13年來不間斷的保養堅持在良好的時間管理下，謝震武的生活非常充實忙碌，工作也更需要全神貫注。尤其主持政論節目需要做很多功課、研讀大量的資料，謝震武更因此利用通勤的零碎時間看資料、順節目的邏輯。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。
衛生福利部疾病管制署昨日公布新增3例麻疹確診，包含2例本土及1例境外移入。「國內疫苗庫存有限」，羅一鈞說，已與GSK、MSD等疫苗廠協調增加進口，但考量進貨需要時間，希望疫苗優先提供第一線醫護人員及群聚事件暴露後預防使用，因此呼籲，民眾不需要因為有疫情而恐慌搶打疫苗，以免顧此失彼，甚至在後續引發缺貨問題。衛生局疾病管制科長王美華晚間接受《中央社》記者電訪表示，2案目前狀況穩定，居家隔離中。發言人羅一鈞指出，北北桃一日生活圈要加強戒備，國內疫苗存量有限，呼籲民眾勿搶打，優先留給高風險醫護人員。
立刻點擊免費加入會員。第1名為中和區28歲女子，為先前2月19日發布本土個案接觸者，可傳染期間公共場所活動史包括2月26日台北市南京東路一段新馬辣經典麻辣鍋、2月27日新北中和區自治街潤餅店、2月28日中和區莒光路早餐優選、3月1日中和區民享街美式早餐屋。
今年累計已7例麻疹病例，年齡介於20至40多歲，5例本土病例中，疾管署研判為2起群聚，另外2例為境外移入病例，感染國家均為馬來西亞。衛生局也請醫師提高警覺，於病人就醫時，若發現麻疹疑似個案，應立即通報以利防治，避免疫情擴大。不過羅一鈞指出，經詢問國內麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）相關廠商，扣除已簽合約疫苗量，約有1萬劑MMR疫苗可調度，供應疫情緊急需求，會看疫情後續狀況，跟各地衛生局作分配使用。其中2例國內感染個案，均與北部社區群聚指標個案（2月19日公布的北部30餘歲男性）相關。
國內麻疹疫情引發關注，馬偕紀念醫院醫務部一般兒科主任邱南昌透過台灣科技媒體中心（SMC）對此發表專家意見，指出因國內疫苗接種率高，所以產生麻疹大流行的機會不大，不過接種疫苗至今超過20年的族群，保護力會下降，需要注意感染風險，可追加疫苗或抽血檢驗是否有抗體。提醒曾出入公布場所的民眾，請自主健康管理。另公布個案可傳染期間公共場所活動史，包括北市麻辣火鍋店、中和區潤餅店、早餐店，呼籲民眾提高警覺。疾管署指出，截至目前國內學齡前幼童（2013年至2017年出生）第1劑麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）接種率為98.7%，仍有約1.3萬名幼兒尚未完成第1劑MMR疫苗接種，提醒家長家中如有滿1歲或滿5歲幼童尚未按建議接種時程完成第1劑或第2劑MMR疫苗接種者，盡速帶至當地衛生所或合約院所完成疫苗接種，以建立免疫力、降低感染風險。
疾管署發言人羅一鈞在疫報記者會上說明，本土麻疹傳播風險增，並以過往本土疫情預估，3月到4月可能出現疫情高峰。至於這名個案的其他公共場所活動史，持續疫調中。
羅一鈞指出，因後續疫調發現，永和區40多歲男子，與魚湯相關個案（3月2日新北公布的30多歲男性）也有足跡重疊，研判可能跟後者更有關係，因此依新疫調事證研判，可能為2起群聚事件，相關衛生單位將會再進一步釐清。另外，永和區41歲男子，經疫情調查曾去過中和區「郭魚湯」，他與3月2日公布的中和區31歲確診男子指標個案，有風險活動場所足跡重疊。
新聞來源 新北增2例本土麻疹病例 曾去新馬辣中山店、中和郭魚湯（中央社） 本土麻疹累計5例 疾管署研判可能為2起群聚（中央社） 麻疹疫情北北桃須戒備 疾管署籲勿搶打疫苗（中央社） 延伸閱讀 北部本土麻疹群聚再增2例確診，疾管署預估還會有新增個案，4月前出現疫情高峰 麻疹疫情升溫，疾管署公布個案活動史，匡列接觸者擴大至600人 麻疹FAQ︰為何已接種兩劑疫苗仍會感染？麻疹只是輕微疾病？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。衛生福利部疾病管制署昨日下午指出，新增2例國內麻疹感染病例，包含20多歲女性，曾於2月15日於醫院陪病時接觸北部社區群聚指標個案（2月19日公布的北部30餘歲男性），及40多歲男性於2月11日曾與指標個案於社區活動地點重疊。不過昨日稍早，新北市政府公布最新疫調資訊指出，永和區40多歲男子，經疫情調查曾去過中和區「郭魚湯」，與3月2日公布的中和區31歲確診男子，有風險活動場所足跡重疊。提醒曾出入的民眾，請自主健康管理。麻疹疫情北北桃須戒備，疾管署籲勿搶打疫苗 （中央社）疾管署昨日公布新增2例本土麻疹，今年累計已5例本土個案。國內累計5起本土麻疹病例，4例屬同起群聚事件（含指標個案）。
｜Photo Credit: 新北市衛生局提供 本土麻疹累計5例，疾管署研判可能為2起群聚 （中央社）疾管署昨日公布新增2例本土麻疹確診病例，今年已累計5例本土麻疹個案。新北市府衛生局2日指出，中和區31歲男子，與前2例的接觸者都無關
其中2例國內感染個案，均與北部社區群聚指標個案（2月19日公布的北部30餘歲男性）相關。今年累計已7例麻疹病例，年齡介於20至40多歲，5例本土病例中，疾管署研判為2起群聚，另外2例為境外移入病例，感染國家均為馬來西亞。
疾管署指出，截至目前國內學齡前幼童（2013年至2017年出生）第1劑麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）接種率為98.7%，仍有約1.3萬名幼兒尚未完成第1劑MMR疫苗接種，提醒家長家中如有滿1歲或滿5歲幼童尚未按建議接種時程完成第1劑或第2劑MMR疫苗接種者，盡速帶至當地衛生所或合約院所完成疫苗接種，以建立免疫力、降低感染風險。不過昨日稍早，新北市政府公布最新疫調資訊指出，永和區40多歲男子，經疫情調查曾去過中和區「郭魚湯」，與3月2日公布的中和區31歲確診男子，有風險活動場所足跡重疊。
發言人羅一鈞晚間表示，因後續疫調事證，由原1起4人群聚、1人感染源不明，改研判為2起群聚。新北市府衛生局2日指出，中和區31歲男子，與前2例的接觸者都無關。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。新聞來源 新北增2例本土麻疹病例 曾去新馬辣中山店、中和郭魚湯（中央社） 本土麻疹累計5例 疾管署研判可能為2起群聚（中央社） 麻疹疫情北北桃須戒備 疾管署籲勿搶打疫苗（中央社） 延伸閱讀 北部本土麻疹群聚再增2例確診，疾管署預估還會有新增個案，4月前出現疫情高峰 麻疹疫情升溫，疾管署公布個案活動史，匡列接觸者擴大至600人 麻疹FAQ︰為何已接種兩劑疫苗仍會感染？麻疹只是輕微疾病？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。
不過羅一鈞指出，經詢問國內麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR）相關廠商，扣除已簽合約疫苗量，約有1萬劑MMR疫苗可調度，供應疫情緊急需求，會看疫情後續狀況，跟各地衛生局作分配使用。麻疹疫情北北桃須戒備，疾管署籲勿搶打疫苗 （中央社）疾管署昨日公布新增2例本土麻疹，今年累計已5例本土個案。
｜Photo Credit: 新北市衛生局提供 本土麻疹累計5例，疾管署研判可能為2起群聚 （中央社）疾管署昨日公布新增2例本土麻疹確診病例，今年已累計5例本土麻疹個案。衛生福利部疾病管制署昨日下午指出，新增2例國內麻疹感染病例，包含20多歲女性，曾於2月15日於醫院陪病時接觸北部社區群聚指標個案（2月19日公布的北部30餘歲男性），及40多歲男性於2月11日曾與指標個案於社區活動地點重疊。
國內麻疹疫情引發關注，馬偕紀念醫院醫務部一般兒科主任邱南昌透過台灣科技媒體中心（SMC）對此發表專家意見，指出因國內疫苗接種率高，所以產生麻疹大流行的機會不大，不過接種疫苗至今超過20年的族群，保護力會下降，需要注意感染風險，可追加疫苗或抽血檢驗是否有抗體。羅一鈞指出，因後續疫調發現，永和區40多歲男子，與魚湯相關個案（3月2日新北公布的30多歲男性）也有足跡重疊，研判可能跟後者更有關係，因此依新疫調事證研判，可能為2起群聚事件，相關衛生單位將會再進一步釐清。
2案共匡列個案接觸者共204人，將持續監測至3月19日及22日。提醒曾出入的民眾，請自主健康管理。發言人羅一鈞指出，北北桃一日生活圈要加強戒備，國內疫苗存量有限，呼籲民眾勿搶打，優先留給高風險醫護人員。新北增2例本土麻疹病例，曾去新馬辣中山店、中和郭魚湯 （中央社）新北新增2例本土麻疹確診病例，衛生局昨（5）日說，是已公布本土個案接觸者。
疾管署發言人羅一鈞在疫報記者會上說明，本土麻疹傳播風險增，並以過往本土疫情預估，3月到4月可能出現疫情高峰。另外，永和區41歲男子，經疫情調查曾去過中和區「郭魚湯」，他與3月2日公布的中和區31歲確診男子指標個案，有風險活動場所足跡重疊。
另公布個案可傳染期間公共場所活動史，包括北市麻辣火鍋店、中和區潤餅店、早餐店，呼籲民眾提高警覺。國內累計5起本土麻疹病例，4例屬同起群聚事件（含指標個案）。
衛生局也請醫師提高警覺，於病人就醫時，若發現麻疹疑似個案，應立即通報以利防治，避免疫情擴大。提醒曾出入公布場所的民眾，請自主健康管理。
